Con este artículo nos gustaría ofreceros algunas herramientas para que el porteo y la lactancia sumen ventajas y podáis sacar más partido a ambos, porque de sobra es conocido en los que el porteo esta incorporado en nuestra crianza.
Lactancias más prolongadas y porteo van de la mano, ya que el estrecho contacto del bebe con su mama ayuda a uno y a otro a aprender cómo es eso de la lactancia.
El porteo ayuda al inicio y establecimiento de la lactancia
Un aprendizaje crucial en las primeras semanas después del nacimiento, cuando todo es un poco más difícil.
Si nos encontramos en las primeras semanas después del parto y lo que intentamos es iniciar la lactancia, lo conveniente primero es adquirir un poco de práctica antes de comenzar a dar de mamar mientras porteamos. Una vez nos sintamos seguras con la lactancia, el porteo nos lo hará mucho más sencillo.
El porteo nos ayuda enormemente en muchos aspectos pero todos ellos tienen su base en un acercamiento estrecho y único lo que, en rasgos generales, fomenta el conocimiento mutuo.
Beneficios de amamantar mientras porteas a tu bebe
– Aprendo a identificar a tiempo cuándo mi bebe tiene hambre y a distinguir estas señales de las demás, es decir, aprendo cómo se comunica mi bebe.
– El porteo tiene un importante papel hormonal, ya que esta cercanía contribuye a elevar y mantener los niveles hormonales que participan en la lactancia.
– El porteo puede ayudarnos a establecer la lactancia, especialmente útil en aquellas mujeres que por primera vez son madres. Normalmente la dificultad durante las primeras semanas suele ser mayor.
– También nos sirve de herramienta para prolongar el tiempo de lactancia.
Ventajas de amamantar mientras porteas:
– Conseguimos un rápido acceso al pecho y al mismo tiempo la intimidad suficiente con la que sentirnos a gusto.
– La producción y salida de leche es mayor, ayudada por los mayores niveles hormonales (prolactina y oxitocina).
– La posición vertical ayuda al bebe a expulsar los gases, disminuye las regurgitaciones y el suave masaje que tiene lugar durante el movimiento mientras porteas. Ésto supone una apreciable ayuda que facilita la digestión y vaciado del estómago. Por todo ello, el porteo constituye un factor de prevención para el cólico del lactante.
– El hecho de llevar a tu bebe en un portabebé ergonómico te ayudará considerablemente a sostener su peso. Tu espalda y antebrazos agradecerán enormemente: menos riesgo de contracturas y lesiones osteomusculares. En este post encontrarás algunos consejos a la hora de mamar y portear que te pueden ser de utilidad.
– El portabebé debe resultarte cómodo y facilitarte que el bebe se acomode al pecho.
¿Cuáles son los mejores portabebés para amamantar?
Te enlazo un post con información detallada de cómo amamantar en los diferentes portabebés ergonómicos.
Habitualmente, los preferidos son la bandolera, fular elástico y la mochila ergonómica (para las más expertas incluso el fular tejido).
Pero en realidad, una vez te sientas cómoda con tu portabebés, sólo tienes que buscar la manera en la cual te ayuda con la lactancia.
¿Cuál es la mejor posición para dar el pecho en un portabebés?
La posición más cómoda para dar el pecho mientras porteas es la posición caballito, ya que es la que mejor mantiene la posición ergonómica de sus caderas y espalda. Además, es especialmente útil si tu bebe tiene tendencia al reflujo, los cólicos, frenillo o alteraciones anatómicas de la mandíbula.
Poco a poco irás descubriendo que en realidad dar de mamar es posible en cualquier posición en la que tu bebe y tú os encontréis cómodos. Pero ten presente que muy probablemente irán cambiando conforme tu hijo crece.
Si quieres venir a uno de nuestros talleres de porteo, en los que hablamos de los beneficios del porteo, seguridad y ergonomía y uso de los principales dispositivos, reserva tu plaza aquí.
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Gran articulo.
Decir que los papas también disfrutamos muchísimo del porteo y que sin duda es algo infinitamente mejor que dejar al bebe en el carrito.
Comentar que a nuestro alrededor, apenas se portea y eso que vivimos en Madrid, es más, cuando te ven, sueles ser objeto de comentarios, como si de algo raro se tratara.
Cuando viajas, te das cuenta, que el carrito es lo raro, y en Japón, durante 1 mes de viaje, no vimos ni un solo carrito. Allí lo normal es portear.
Un saludo.